tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
14 km Szint: 120 mTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Edzésleírás
tegnapira ráfutás, de direkt gyorsabb iramban...hós volt, de a cipőm megint frankón működött...beraktam a sarkába szilikont, mert kezdtem érezni és nem szeretnék sarkantyút kapni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 14 | 06:04 | 9.88 | 120 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
misk66 4148 napja
ha holnap eltünnék,Boldog karácsonyt az Iron családnak!!!Nagyon-nagyok vagytok:-)))))))