Fari bringázás

2012.12.16 Vasárnap, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:17

Távolság

57 km

Tempó

02:13 p/km (27.08 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

az első óra kb ua mint tegnap,utána 5x 5p 250-270watton 3pp..végén mfe megint..167áw

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:17 57 02:13 27.08 0 0 0 0 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kola képe

kola 4156 napja

megint egy jó benti tekerés gratula !!!!

Sipi képe

Sipi 4157 napja

2 óra bent......, gratulálok, látom folytatod a tavalyi hagyományt...:)) Én nem bírom magam egyenlőre rávenni a szobai edzésekre, fejben gyenge vagyok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!