Edzésleírás
Jól esett a tegnapi pihi.6.2 egyedül,aztán Kopival a nyolcasig és vissza,természetesen szinte végig pofázva a távot :-)).Oda erős szembe szél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:59 | 22.2 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 145 | 129 |
kola 5677 napja