Norbiie futás

2012.12.15 Szombat, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:34

Távolság

12.6 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

12.6km normál tempó.Végre kicsit enyhült az idő.Azelmult napokban nagyon kemény fagyok voltak.Meg mondom őszintén hogy nem is nagy kedvem volt futárkozni azokon a napokon.De most kihasználtam az alkalmat és ezzel az edzéssl már csak 20km és meg van az idei összesített 2000km :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:34 12.6 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!