Edzésleírás
12.6km normál tempó.Végre kicsit enyhült az idő.Azelmult napokban nagyon kemény fagyok voltak.Meg mondom őszintén hogy nem is nagy kedvem volt futárkozni azokon a napokon.De most kihasználtam az alkalmat és ezzel az edzéssl már csak 20km és meg van az idei összesített 2000km :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:34 | 12.6 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |