pety8 14.39 km Futás 2012-12-14-n 05:13-kor

pety8 futás

2012.12.14 Péntek, 05:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:29

Távolság

14.39 km Szint: 59 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Furcsa érzés, amikor a -3 fokot kellemes futóidőnek minősítem, de ma hajnalban ez történt. Szerdán -4 volt, de akkor fújt a szél, így a két hajnal között hőérzetben nem egy fok volt a különbség. Megint olyan tempóban futottam, ami jól esik, nem néztem az órámat, ez lett belőle. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:29	14.39	05:23	11.14	59	80	179	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.