Edzésleírás
Havazott, bár nem volt annyira hideg, hogy megmaradjon. Az út latyakos volt, de ahogy hullot, az szép volt.
Csak lazán akartam futni, de néha észrevétlenül is belegyorsítottam. Pedig vissza kellene fogni magam, mert ez a fránya köhögés nem akar múlni.
http://connect.garmin.com/activity/249302357
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:48 | 11.9 | 05:12 | 11.55 | 100 | 0 | 160 | 147 |