csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:24Távolság
10.8 km Szint: 5 mTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
150
Edzésleírás
akkor kell futni, amikor jólesik.
HÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓ!!!!!!
elkezdett esni az eső 5-kor, és szomorú lettem.
aztán hóra váltott 7-kor és felcsillant a szemem, ahogy Kata azt mondta 8 felé, ahogy Nórával néztük a havazást, hogy: kimennél mi??:) ki. akkor menj (mindenki másképp hülye - ezt már akkor osztotta meg velem, amikor hazaértem).
szóval csoda volt.
havas út, vizes út, havas fű, megmaradó 2-3 centi hó (holnap úgyis elolvad) szél fújja arcba, hadd élvezkedjen a hüjjjjegyerek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:24 | 10.8 | 05:47 | 10.38 | 5 | 0 | 150 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL 1150
Polar RS300X SD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 4198 napja
:) mindenki másképp de igaza van:)