steve71 futás

2012.12.02 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:00

Távolság

22 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Kata,Gyuri,Kopi és Zsolti társaságában a nyolcasig és vissza.Aztán a Fiúkkal még a hármasig.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:00 22 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4179 napja

Köszi a szervezést, nagyon jól sikerült, élménygazdag reggel volt!

kopi60 képe

kopi60 4179 napja

Szép volt spori megúsztuk a csapadékot...még otthon is deres volt a sapim...szép napot nektek..

taki66 képe

taki66 4179 napja

Tyű!!..,de klafa volt!Jó ez a klub élet!Egészségünkre!

macskata képe

macskata 4179 napja

Egs Pitti, jó kis futi volt, ahhoz képest, hogy alig tértem magamhoz még 7-kor is:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!