kofa-gyuri futás

2012.11.30 Péntek, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:17

Távolság

4.56 km Szint: 24 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
180

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:17 4.56 05:06 11.75 24 0 180 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kofa-gyuri képe

kofa-gyuri 4201 napja

Nagyon jó a cipőm. Munka után nem tudom a kajálást úgy megoldani, hogy jó legyen. Vagy éhesen megyek el futni, vagy eszek amikor hazaérek, de akkor meg éjszaka van, mire elmehetnék futni. Persze, tudom, hogy kis odafigyeléssel meg lehetne oldani a dolgot, de tudod, hogy nálunk nem lehet előre tervezni semmit sem.

hdz715 képe

hdz715 4201 napja

Ennyire nem szereted a sötétben futást? Sok napod kimaradt most. Milyen az új cipőd?

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis 3