Edzésleírás
ismerkedés a vádligéppel
3 x 10 ismétlés
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:00 | 15.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hát mert ez a "csacsi" kifejezetten viccesen hangzik :-))
Mér hitted?Hát szoktam én viccelni?:-)
Halálosan komoly minden amit írok,vagy mondok:-)
azt hittem, viccelsz, de nem: http://www.arnoldgold.hu/Vadligep_csacsi
ÁÁÁ,az nagyon bonyolult,majd elmagyarázom..:-)
Derékszögben előre hajolva rá lehet támaszkodni egy padra,A csípőd felett van egy párnázott támasz,amit vádliból lábújjhegyre állva tudsz mozgatni.Szép látvány,szeretik a fiúk a teremben amikor a csajok használják:-)
az milyen?
:-)
Van ám csacsi vádli gép is,olyan nincs a teremben véletlen?.-)))
Egs!
"This is the beginning of a beautiful friendship" :-)
Huszárlány 4192 napja
Hogy mik vannak!? Hajrá vádli, no meg egs!