marky 34 km Futás 2012-11-24-n 00:00-kor

marky futás

2012.11.24 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:25:00

Távolság

34 km

Tempó

07:48 p/km (7.70 km/h)

Edzésleírás

Gercse 35

Droida, Joe, MacskaParóka

Háááát, messze vagyok régi önmagamtól...de küzdöttem :D

Igazából az élvezettől messze volt, hiába gyönyörű az út.
Sárgát benéztük a Csúcs hegynél, plusz 1,5 km-ert beleraktunk.

Utána a sárgán hatalmasat feküdtem.
Macska visszafordult Solymártól, gyors volt neki.

Hidegkúton már harcoltam magammal, leírni is fura :D
De kellenek a harcok, ezek erősítenek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:25:00	34	07:48	7.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.