kopi60 futás

2008.10.17 Péntek, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

5 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok atlétikai pálya 11 kör a nyolcas pályán

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:00 5 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5670 napja

Hali, látom "vissza vettünk" a vasárnapi verseny előtt. Ha nem kell mennem melózni, remélem találkozunk!A.
steve71 képe

steve71 5670 napja

Egészségedre Sporttárs,soxerencsét a vasárnapi versenyre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!