lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:40Távolság
8.02 km Szint: 8 mTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Város
Igencsak lazán mozogtam, meglepő, hogy nem egészen 24 órával a tegnapi 4 és fél órás edzés után szinte nyoma sem maradt a fáradtságnak. Sőt, még a gyors futás is ment, a végét, a Helikon utcai emelkedőt jó lendületesen megnyomtam, és csak 150-re emelkedett fel a pulzusom 3:50-es tempó mellett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:40 | 8.02 | 04:49 | 12.44 | 8 | 0 | 0 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
