marky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:26Távolság
15 kmTempó
05:58 p/km (10.06 km/h)Edzésleírás
direkt úgy mentem le hogy találkozzak Dilisünivel, mer tkiírta hogy maraton fut ma a Szigeten.
Szembementem a déli csücsök előtt találkoztunk is :DMár rohadtul nem volt kedvem egyedül nyammogni.
Ál/Névvel toltuk egy jó kört, dumáltunk végig, amibe Zoli is bekapcsolódott.
Jó volt végre ismerősökkel futni, jobban telt az idő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:26 | 15 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
dilisuni 4187 napja
Egészségedre! Jó volt végre újra veled is találkozni! Köszi, hogy jöttél! És igen, igen... Márky már-már aszfaltosnak nevezhető ;))
szaboaron86 4188 napja
Egs! Na de mi a helyzet Trail Mester? Nagyon aszfalt killerbe nyomatod... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
marky 4187 napja
jaj, never!!!! Back to the trail! :D