devaiarpad futás

2012.11.13 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

10 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

Ma 10km volt. Jól ment, lendületesen tudtam futni. Az első két km 12:34 volt, de a vége 6 perces átlag lett. Örülök.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:07 10 06:01 9.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Omni 10