steve71 10.6 km Futás 2008-10-10-n 04:45-kor

steve71 futás

2008.10.10 Péntek, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:24

Távolság

10.6 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

Nehéz elindulás.Nagyon enyhe hőmérséklet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:24	10.6	04:51	12.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

kola 5691 napja

Gratutla MA is:))))

Csaba43 5691 napja

Gratula! Egészségedre spori.

Iljusin 5691 napja

04.45.-kor?? Még nem feküdtél le, vagy már felkeltél?

kopi60 5691 napja

Gratula.

bubu 5691 napja

Szia steve71!
Szóval enyhén indultál! Ügyes voltál! Szia steve71!

potika 5691 napja

jó volt a ma reggel a futásra csak nehéz az indulás ilyen korán. Nekem 7:30 kor is nehezemre esett nemhogy ilyen korán mint te.

Gratula hozzá.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.