Edzésleírás

bringa után, itt vagyok futni

kerékpárút elején leraktam az autót, hogy ne kelljen annyit menni

futás a kerékpárúton egészen a sorompóig

innen a szokásos két tó körüli pálya

úgy számoltam, mivel oda 9:00 volt

24:50 volt a két tó körül

majd 43:00-ra értem vissza (9:10)

hogy valószínűleg nincs 2 kilométer a kerékpárúton a táv a sorompóig

saccoltam, hogy 1,8km, abból gondolva, hogy a kéttavast mondhatni 25 alatt futottam, ami elvileg 5 km, így 5 perces km-re jött ki a táv, ami esélyes, hogy tényleg jó

milyen kis precízen összeírtam, ahelyett, hogy gyorsabban futnék :)