maraton201011 bringázás

2012.10.21 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

47 km

Tempó

02:29 p/km (24.10 km/h)

Edzésleírás

igazából, elfelejtettem melyik napon is lehetett ez a bring, de ha jobban átgondolom, hogy rali volt, akkor esélyes a hétvége és még a vasárnap is elképzelhető, max szombat volt

illene időben beírni, hogy mikor mit csinálok...

 

hetvehely felé, de rali volt, ezért félútról visszakullogtam

nem baj felmegyek lapisra, gondoltam

remeteréten látom rali van itt is

megszáradtam a napon, majd legurultam (nem be)

mindegy, elmegyek futni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:00 47 02:29 24.10 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!