dilisuni 24.3 km Futás 2012-10-25-n 17:00-kor

dilisuni futás

2012.10.25 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

24.3 km

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Edzésleírás

Egy laza kör Áronnal, egy a DK-ás barátaimmal, majd átbattyogtam az Ulrik féle belvárosi hegyi futásra... de előtte benyomtam két palacsintát a nagymama palacsintázójában, csak hogy legyen energiám a "hegyekhez" ;))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	24.3	07:24	8.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 4226 napja

Ez jó hír. Remélem szombaton is áll a jövetel. :) Jó lesz.
Párosban szeretnék, egyszer kihívás, plusz jó buli is. Persze egy társat kellene találni. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.