Jucus... 20.31 km Futás 2012-10-21-n 09:25-kor

Jucus... futás

2012.10.21 Vasárnap, 09:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

20.31 km Szint: 539 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Edzésleírás

Tatabánya 20 TT. Csabával és Pállal mentünk, Cs. hamar lelépett tőlünk, kb. a közepétől már egyedül mentem, Pál lecsatlakozott. Nagyon szép idő volt ma is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:00	20.31	06:48	8.83	539	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony TR jazz 12 2

Egyéb Nathan kulacsöv

Garmin 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.