potika 15 km Futás 2008-10-06-n 15:00-kor

potika futás

2008.10.06 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:31

Távolság

15 km Szint: 372 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Csopaki periodikus képzőtől a Veszprémfajszi Golgotáig, (itt egy geoláda begyűjtése), majd a 60.000 éves festékbányát kerestem meg. Itt kb 1.5 km futottam túl amit vissza kellett dolgoznom. Az idő nagyon kircsi volt a bánya nagyon érdekes.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:31	15	06:10	9.73	372	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Petyuritisz 5704 napja

Gratula! Szép kör lehetett... A hétvégén én is rájöttem hogy sokkal érdekesebb ilyen helyeken futni mint a győri aszfalton :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.