Edzésleírás
Jaaaj, nagyon jóóó volt!!! Alap-mozdulatsor, mert volt 1-2 új emberke :-), így aztán sikerélmény ez is. Nagyon jól mentek a gyakorlatok! Bár az egyensúlyozással még van dolgom... :-)
Utána hosszas szauna-sószoba-gőz pihenők, jó társaságban. Pár óra múlva már a sószoba falát kapartam az éhségtől!!!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |