Gubanc futás

2012.10.18 Csütörtök, 19:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:17

Távolság

15.3 km Szint: 93 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Edzésleírás

Szombathely:

Bakó József utca 24 - Oladi tetőre: 3400 m

5 kör:
Oladi tető: II. János Pál körút, Falunagy utca: 1100 m

Oladi tetőről - Arany-patak hídig: 2300 m

1 kör:
Kenderesi utca, Bartók Béla utca, Kárpáthy Kelemen utca , Árpád út, Liget út:  3000 m

Arany-patak hídtól - Bakó József utca 24: 1100 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:17 15.3 04:51 12.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!