Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:08Távolság
12.08 kmTempó
05:24 p/km (11.13 km/h)Edzésleírás
Ma tavaszias jellegű hőmérséklet fogadott, csillagos, Hold mentes égbolttal. A sérülés emléke ma ismét jelentkezett, sőt végigkisért az edzésen. A 2.5-nél szemből érkezett Pisti, így tudtunk néhány szót válltani, már éppen ideje volt. Ezt követően a déli szél beterített a cukorgyártól érkező répailattal. A Deseda már a hajnali pirkadat fényeit tükrözte vissza, csend honolt a tájon. Visszafelé találkoztam Krisztával, barátjával, valamint kutyusukkal. Verőfényes, vidám napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:08 | 12.08 | 05:24 | 11.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4224 napja
hajrá Gyuri....sajna a sérülések nehezen múlnak...