steve71 futás

2012.10.18 Csütörtök, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

15.6 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

A hármasig és haza.Visszafelé Gyurival is sikerült végre összefutni.PÁr perc dumcsi után elváltak útjaink.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 15.6 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4225 napja

ügyi vagy jó volt pár percet beszélni is veled a boltban...köszi..

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!