Hauanita futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:02:16Távolság
0.6 kmTempó
03:47 p/km (15.88 km/h)Edzésleírás
Mire elkezdődött a futamunk, kisütött a nap :)
Amúgy meg mentem, mint az állat, megelőztem az előttem futót, így legalább utolsó előtti helyen adtam át a váltóbotot. Szerintem hoztam a kötelezőt. Az időmmel is ki voltam békülve, mert csütörtökön a Ligetben 2:10 környékieket futottam 500-on, most pedig 2:16-ot 600-on. És megvolt a 600, lemértem. Mert magam sem hittem el.
Amúgy meg jó buli volt, társaság, napsütés, aztán meg nyeremény-sorsolás, én meg nyerő szériában vagyok ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:16 | 0.6 | 03:47 | 15.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4231 napja
gratula :D