Kelő futás

2008.10.01 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:32

Távolság

10 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Göröngyös, kivilágitatlan pálya

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:32 10 05:21 11.21 0 0 0 0
00:01:50 0.4 04:35 13.09 0 0 0 0
00:03:50 0.8 04:48 12.52 0 0 0 0
00:05:50 1.2 04:52 12.34 0 0 0 0
00:07:51 1.6 04:54 12.23 0 0 0 0
00:08:53 2 04:27 13.51 0 0 0 0
00:11:57 2.4 04:59 12.05 0 0 0 0
00:14:03 2.8 05:01 11.96 0 0 0 0
00:16:09 3.2 05:03 11.89 0 0 0 0
00:18:17 3.6 05:05 11.81 0 0 0 0
00:20:26 4 05:07 11.75 0 0 0 0
00:22:33 4.4 05:08 11.71 0 0 0 0
00:24:50 4.6 05:24 11.11 0 0 0 0
00:27:04 5.2 05:12 11.53 0 0 0 0
00:29:19 5.6 05:14 11.46 0 0 0 0
00:31:34 6 05:16 11.40 0 0 0 0
00:33:46 6.4 05:17 11.37 0 0 0 0
00:35:58 6.8 05:17 11.34 0 0 0 0
00:38:15 7.2 05:19 11.29 0 0 0 0
00:40:29 7.6 05:20 11.26 0 0 0 0
00:42:42 8 05:20 11.24 0 0 0 0
00:44:57 8.4 05:21 11.21 0 0 0 0
00:47:13 8.8 05:22 11.18 0 0 0 0
00:49:27 9.2 05:23 11.16 0 0 0 0
00:51:37 9.6 05:23 11.16 0 0 0 0
00:53:32 10 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!