steve71 futás

2012.10.09 Kedd, 04:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

14 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

A Baross G.utcában Kopi villantott,a fordulónál pedig Gyurihoz csatéakoztam.Derűs napot Spottársak!:)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 14 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4233 napja

bizony.....jó pihenést.....

taki66 képe

taki66 4234 napja

Aki kemény így vagy úgy,de már hajnalban koptatja az aszfaltot.Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!