Hauanita 9.5 km Futás 2012-10-03-n 18:00-kor

Hauanita futás

2012.10.03 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:44

Távolság

9.5 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Nórival. Volt szó Tisza-partról, meg Hídkörről, de aztán a Ligetben ragadtunk. Motiváló légkört biztosított a helyes pasik és a lelkes triatlonos gyerekek serege, szerintem télre odaszokunk ;) Még triatlon edző is megjegyezte, hogy látja, hogy a "vastag-lányok" egymásra találtak :) Jólesett a futás, na :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:44	9.5	05:58	10.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 4244 napja

Háttööö, filóztam, hogy lehetne jelezni, hogy bár világosban indultam, azért már féltávra besötétedett, szóval sok napsütés nem volt :(
De szép az ősz, és ez jól esik :))

Gandi 4244 napja

vastag lányok :-)))

Egs a futást! Szép is az a Liget, főleg ilyen klassz kis napos őszi időben :-)

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.