dilisuni futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:19:59Távolság
42.2 kmTempó
04:44 p/km (12.66 km/h)Edzésleírás
Merjünk nagyot álmodni... a 10-15 perccel lassabb a reálisnak tűnő célidő... ha minden jól megy és rápihenni is sikerülne, plusz fejben is rendben lennék... na, majd meglátjuk ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:19:59 | 42.2 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
DoraZs 4242 napja
Hihetetlen, hogy ezt adtad meg időben és mit mentél....áh, még most sem értem, hogy miért nem hittél magadban. Kicsit megijedtem, amikor azt mondtad anno, hogy "megadom a lehetőséget, hogy PB-t fussak", de h ez legyen belőle... annyira büszke vagyok! :-)