RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:23Távolság
25.3 km Szint: 205 mTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Edzésleírás
Ebben a hónapban több mint 300 km. Eddig 2000 km az évben. Futottam már jobban is. Valahogy nem megy. A tegnapi verseny után csak egy kicsi fáradtság van. Semmit nem értek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:57 | 24.6 | 05:10 | 11.63 | 198 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.7 | 06:20 | 9.47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
RunKa 4272 napja
de hiszen olyan szééép :)))))
toncsofia 4272 napja
Jók ezek a számok, nnna!
Sneci-ke 4272 napja
gratula a szép számokhoz :-))
winning 4272 napja
2000 Ez már tekintélyes szám. Grat.
faxau 4272 napja
Gratulálok háromszázados kétezredes!:))
totya 4272 napja
Ne csodálkozz.... másfél hónapja minden 7végén 25km feletti a hosszúfutásod! Spar 30km-es futás előtt?!
smarcsu 4272 napja
megnéztem. szerintem a tegnapi bubis víz miatt nem ment ma :) mondjuk hogy ki az az örült, aki bubis vizet ad frissítésnek? szóval miért nem megy jól? (meg kívánom itt jegyezni, ez csak a Te véleményed, én nem így gondolom) ad 1. tegnap versenyeztél, ahol ha jól sejtem, a szervezeted kicsit kizsigerelted. ad 2. hajnalban keltél, azaz szervezeted még aludt volna a tegnapi verseny után, ad 3. nem 10 kilit mentél, ráadásul szinttel. soroljam még? :) szóval tőlem még egyszer, csak gratulációt kaphatsz! :)
smarcsu 4272 napja
hát.. ez nekem erős versenytemp volt ma :), na de nem ilyen távval! nem semmi, gratula, s ne legyél már megint elégedetlen. de most megnézem a tegnapi versenyedet is :) egs
forgi 4272 napja
Azt gondolom nem a kilométerhiány, okozza mindezt. Mihamarabbi "megvilágosodást" kívánok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 4271 napja
Gratulálok a 2000-hez, meg az ehhez vezető eddig elvégzett tekintélyes munkádhoz! Közben UB előtt még sérülésed is volt, mégis itt jársz már. Szóval semmi elégedetlenség!