surda 10.3 km Futás 2012-09-28-n 19:00-kor

surda futás

2012.09.28 Péntek, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

10.3 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Lazázás Bogival és a Marosmenti Mocorgókkal. Kb. 7 éve futottam utoljára a feleségemmel. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	10.3	06:30	9.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tibibácsi 4234 napja

Az nem baj GergőBácsi...majd az,ha előle kell futni.

Tünös 4236 napja

Akkor már ezért is megérte eljönni. :) A Halloween napi futó partira próbálunk majd kicsit nagyobb tömeget összecsődíteni a kedvetekért.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.