breky Csapatsport 2012-09-05-n 20:45-kor

breky csapatsport

2012.09.05 Szerda, 20:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

Műfüves kispályás foci, és a második félidőben bekövetkezett a nagy baj.

Egy gyors vágta utáni hirtelen kitámasztásnál alámfordult a bal bokám. Éles fájdalom és nem tudtam ráállni.

Részleges bokaszalag szakadás. Na ennek a szezonnak, vagy évnek már lőttek. :(

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pityu127 4246 napja

Nagyon sajnálom! :(

Gyanus is volt, hogy szept. 5-e utan nem lattam gyulni a futas kilometereidet. Aztan talalkoztunk Lajosekkal a felmaraton elotti szombaton, ok mondtak hogy baleseted lett. Gyors gyogyulast kivanok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.