Zolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:40Távolság
9.67 kmTempó
04:25 p/km (13.60 km/h)Edzésleírás
Melegitő kör Dáviddal. Sokan voltunk, száraz volt az út, és nagyon poroltunk. :)
Könnyű 24:18-as kört mentünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:18 | 5.27 | 04:37 | 13.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 2 | 04:02 | 14.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.2 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.2 | 02:55 | 20.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.2 | 02:50 | 21.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.2 | 02:45 | 21.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.2 | 02:25 | 24.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.2 | 02:35 | 23.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1.2 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
lajhára 4290 napja
füvön?? mezítláb?? de jó már!
amúgy meg ez neked laza? ez nekem provokáció!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Zolo 4286 napja
Igen, mezitlábazni szoktam a jó füvön. :) Csak most már kezd azért hideg lenni a fű.