lroland futás

2012.09.11 Kedd, 23:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:02

Távolság

10.08 km Szint: 20 m

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Teskánd

Nem értem rá napközben és későn végeztem a dolgaimmal, így jó későn, majdnem éjfélkor indultam el az edzésemre. Néhol tök sötétben kellett futnom, ami érdekes volt, mert érzésre úgy tűnt, jó gyorsan futok, az óra adatai szerint viszont nem volt olyan gyors, de igencsak alacsony pulzus párosult hozzá. Persze azért lendületes volt így is a futás, főleg visszafelé. Soha rosszabbat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:02 10.08 04:28 13.43 20 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!