devaiarpad futás

2012.09.07 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:50

Távolság

5 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

Ma 5km átmozgató futás volt. Nagyon jól ment, könnyedén jó tempóban,alacsony pulzussal futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:50 5 06:10 9.73 0 0 142 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3+