toncsofia futás

2012.09.05 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:20

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Edzésleírás

... ez ma kifejezetten jól esett...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:20 11.2 04:40 12.84 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 4297 napja

Látod, tegnap 'kitomboltad' magad, most meg kezdődhet a munka! :)

Egészségedre!

toncso képe

toncso 4298 napja

 

  Úgy, úgy....  JÓ   LESZ   EZ !!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4298 napja

Kedves egészségedre!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!