Edzésleírás

Az, hogy heti 4-et fussak, az tökre esélytelen. Pedig nagyon elhatároztam, hogy tegnap kimegyek, de kiderült, hogy nem tudok úgy hazajönni, ahogyan terveztem, ha későn érek haza, akkor meg már nem szeretek kimenni. 

 

Ma végre kijutottam, de hiába nem akarom, érzem, hogy az elmúlt három napot már végigálltam, olyan volt, mintha kövek lennének a lábamban. Futottam bele a Ligetben 5×500 méter "gyorsabbat", amiket naívan 2:10-re terveztem, aztán lett belőlük: 2:22, 2:22, 2:19 (nagyon összeszedtem ám magamat!!!), 2:23, 2:25 (mondanám, hogy lemondtam a dologról, de nem így történt). Ennyi volt bennem. Majd visszaszokok, ahogyan minden évben. Más kérdés, hogy három hét múlva versenyzek, de végülis, oda nincsen komolyabb tempótervem. Sőt, még komolytalan se nagyon :) Azért a heti másik két edzést próbálom legalább megnyújtani, és titkon bízom benne, hogy tudunk egyeztetni a Nórival. Nagy segítség lenne...

1 hozzászólás

bencsikp 4277 napja

Hova mész versenyre? Ne aggódj, nekem sem megy a résztáv mostanság :(

A mitesit 30 napig szeretném tartani, ha sikerül.