breky futás

2012.09.04 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:57

Távolság

8.2 km

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Edzésleírás

Egy kis felpörgetés a hétvégi félmaraton előtt.

3 x 1000m, közte 1 perc pihi. (4:02, 3:58, 3:55)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:57 8.2 04:30 13.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!