lroland futás

2012.09.01 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:53

Távolság

10.07 km Szint: 110 m

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Söjtör

Meglepően jól ment a mai gyors edzés, pedig a körülmények (végig terepen, szélben futottam) csöppet sem voltak ideálisak, leszámítva a hűvös időt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:53 10.07 04:21 13.77 110 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!