Edzésleírás
Porec, Horvátország. Poreci öbölúszás az egész család résztvételével.
Az első 1,5 km-t kisfiam kisérésével telt. Ez jó sokáig tartott, de megcsináltuk. Itt a többiek hajóra szálltak és vissza a partra, én pedig leúsztam a teljes kört.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 5.1 | 23:32 | 2.55 | 0 | 0 | 0 |