steve71 futás

2012.09.02 Vasárnap, 05:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:40

Távolság

18 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

2 kili bemelegítés.Aztán Balázs és Gyuri társaságában a nyolcasig és vissza,végig karattyolva.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:40 18 04:59 12.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4270 napja

Gratu spori!Egészségedre Pisti!

taki66 képe

taki66 4270 napja

Szép csapatmunka!Egészségetekre!(Azért az én dinnyeföldem mellett a te lucernásod is szépen fejlődik.Itt-ott szotyolával.:))

kopi60 képe

kopi60 4271 napja

szép volt...jó volt tegnap látni benneteket

 

macskata képe

macskata 4271 napja

Egs Pitti, szép tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!