steve71 futás

2012.08.27 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:55

Távolság

10 km

Tempó

04:18 p/km (13.98 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,strand és vissza.Bemelegítés Kopi segítségével.Aztán Bocival és Andival is sikerült pacsizni futás közben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:55 10 04:18 13.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4276 napja

Azta spori!Kemény tempó Pisti!!!!!!!!!!

kopi60 képe

kopi60 4276 napja

mire mentünk már csak a kondenzcsikot láttuk...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!