tsoma futás

2012.08.25 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:16:30

Távolság

35.2 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Túlélő futás. 34 fokos melegben indultam, tapogatosan, camelbackkel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:30 17.6 05:19 11.29 0 0 0 0
01:43:00 17.6 05:51 10.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4294 napja

Azt a mindenit, csak úgy? Grat!

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13