csetbalu 10.85 km Futás 2012-08-25-n 06:20-kor

csetbalu futás

2012.08.25 Szombat, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:55

Távolság

10.85 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

zamárdi-szántód-zamárdi, parti örömködés sógorommal (szucsk) közösen, ha már munkaügyben ittvan, egy közös futi belefért:)

odafelé 6percesben, visszafelé "gyorsultunk" 5:20-ig :)

nézelődés, izzadás, balatonfeeling, mosoly. időjáráspajtás ma sem viccel, csodás:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:55	10.85	06:05	9.88	0	0	155	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

posztizoli 4308 napja

Irunk ki pályázatot!! aztán majd döntünk, hogy mivé bővülünk:))Edit szívesen csatlakozna:))

prókátor 4309 napja

Gratula! Jól nyomtátok

NincsMeSE 4310 napja

Már megint ezek az 5percekkel kezdődő átmozgatások :) Hááát, hogy engem is átmozgatna ez a tempó, az fix, de hogy utána szét is esnék, az is! :D

Egészségetekre, jó pihit! :)

Levicopter 4310 napja

Balatonkodunk,Balatonkodunk !!!!!!! :)))))))))))))

cs1krisz 4310 napja

Egészségedre!

faxau 4310 napja

Szép 7végét ! A kezdet nem rossz:))

RemAti 4310 napja

Egészségedre! Jó pihenést!

Felszerelések

Asics GT-2160

Polar RS300X SD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.