Tündüs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:16:47Távolság
13.2 kmTempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Fenyves futás Komárom-Koppánymonostor.
Terepen, szerencsémre jelentős szint nélkül.
Kat. 2. hely.
Holnap felkerül az absz. lista, ettől teszem függővé, hogy ér-e annyit ez a helyezés, mint a Győr-Lipóton a 41 nőből 21-nek lenni. Mert azt az eredményt úgy érzem nem übereli mostanában semmi.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:47 | 13.2 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
bibe2 4271 napja
Gratula Tündüs! Remélem kicsit billentett rajtad ez az élmény!!!!:)
ORBEA ORCA 4272 napja
Tűkön ülök:-))))
Tündüs 4272 napja
Köszi nektek, Orbeával nem teljesen értek egyet, de majd kifejtem.
mandita70 4272 napja
Melegben, gyorsan és élmény futottál!!! Fantasztikus. Gratulálok!
tzh 4272 napja
De szeretnék is egyszer ilyen tempóban élményfutást :) Grat!
A helyezés meg szvsz kevesebbet számít ahhoz képest, hogy milyennek éled meg az egészet. A VTFM-re pl mondhatnám, hogy élményfutás volt, pedig összesen 9 FFi jött már csak be utánam, azaz 65 indulóból 56. lettem.
A dobogó persze egy kissé más kéváház lenne nekem is ;)
zenoka 4272 napja
Gratulalok! nagyon ugyes vagyol!
nell1 4272 napja
Gratulálok!!! Fantasztikusakat futsz!
Huszárlány 4272 napja
Gratulálok!!!
RunKa 4272 napja
Hűha, dobogó :::)))) Szuper!
Czeglédi Ferenc 4273 napja
Ne viccelj már ezüstérmes lettél!
ORBEA ORCA 4273 napja
Gratulálok Tündüs!:-)
A hasonlítgatás pedig szerintem értelmetlen.A saját teljesítményedet ítéld meg,ha úgy érzed mindent kiadtál magadból,mindent megtettél a jó helyezésért az fontosabb,mint hogy épp hányadik vagy.Én legalábbis így szoktam értékelni.Lehetnek nálam jobbak,erősebbek,de akkor is megpróbálok valahogy túljárni az eszükön,a gyenge pontjukon támadni őket.Ha mégsem sikerül,hát majd legközelebb talán...:-)
Azt szokták mondani a győzelmet nem kell megmagyarázni,a dogogót sem szerintem.Te sokat teszel azért,hogy jól szerepelj,és ez a fontos,véletlenül edzés nélkül nem nagyon lehet dobogóra állni sehol sem.
Sneci-ke 4273 napja
Gratulálok, sokat ér ez is bizony :-))
Briel 4273 napja
Hű, ez szuper!!! Gratulálok, második hely, az nagyszerű eredmény!
faxau 4273 napja
Gratula!! Az edzéstervet meg beszéld meg hozzábbértővel, de én az időhiány miatt raktam egymás utáni 7végére a 2 30 felettit. Nem tom mennyi időd van, de én lehet, hogy a 2 hosszú közé raknám a nikét. Zoli vélményét pl biztos kikérném.RemAtiét is. Ill néhány kollégáét akik már adott esetben 5-6 jólsikerült(!!) maratonon túl vannak. Aztán legyél okos:)) Még1x gart a 2. helyhez!!
Bobe 4273 napja
Szép volt. Egs! :-))
pátyalso 4273 napja
Én azért gratulálok a szuper 2. helyezésedhez !!! Szép volt Tündüs !!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cs1krisz 4270 napja
Gratulálok! Szép volt ez ilyen melegben!!