toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:32Távolság
16 km Szint: 60 mTempó
04:32 p/km (13.24 km/h)Edzésleírás
... ma direkt fáztam a tegnapi után... épeszü ember nem megy ilyen melegben délben futni.... de hát ki itt épeszü??? :)))
.. amúgy a fél liter víz nem elég 16km-re....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:32 | 16 | 04:32 | 13.24 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
takipaolo 4314 napja
Pedig a héten még ilyen lesz ... grat!
RemAti 4315 napja
Persze, hogy nem elég, ezért nem is kell felesleges terhet cipelni. -:) egs.
napsugárraforgó 4315 napja
1/2 liter víz lassan 10 kilire sem elég.
Azért örülök,hogy túlélted és nem száradtál teljesen ki!:)
Egészségedre!
toncso 4315 napja
....épeszü.... ha, ha, ha, ha. Miért használsz olyan kifejezésket, amiket nem ismersz ???
Persze,hogy egészségedre a mai edzést is !!!!
galagyuri 4315 napja
Jöhetne már a futóidő én azt mondom...Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 4314 napja
hüjjje... ....tata :P