csetbalu futás

2012.08.19 Vasárnap, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:14

Távolság

22.44 km Szint: 60 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

http://www.futoterkep.hu/futas/BESNYOI_HETVEGEKRE__5jsyki7/

sógorommal közös vidéki örömkör, besnyő-pusztaszabolcs-M6 felüljáró-iváncsa-besnyő, nézelődés, futókirándulás, iváncsán kocsmakeresés.

iváncsán 2 kocsma is zárva volt, ez tarthatatlan. kénytelenek voltunk boltban venni a CG-t és a kólát.

jóvoltez, mégsokilyet!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:16:14 22.44 06:04 9.88 60 0 168 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4303 napja

Valami korszerűt és mait próbáltam keresni, csak a tarthatatlan állapot orvoslására ;-)

 

Egészségetekre! :-)

mrfuci képe

mrfuci 4303 napja

Egészségedre! Ilyen kocsmákkal már én is találkoztam ... :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4304 napja

Marha nagy válság van, már a kocsmák is bezártak!

Ez nem a májad éve! ;)

Daniloo képe

Daniloo 4304 napja

22 kili kocsmakeresés 6 percesben!
Király, tudsz élni!
Egs!

eftomi képe

eftomi 4304 napja

Kocsmáról jutott eszembe, hogy a Velencei tó körömön gondoltam a kocsmázós futó társakra a Piedone előtt! :-)

RemAti képe

RemAti 4305 napja

Na, de ilyent. Vidéken zárva lévő kocsma. Szerintem csak azt akarták, hogy kellő mennyiséget fussatok. -:) Egs.

mjoci képe

mjoci 4305 napja

Olyan helyen nem futunk ahol nincs nyitva tartó kocsma.:))))))

pecsenye képe

pecsenye 4305 napja

még többet! egs!

galagyuri képe

galagyuri 4306 napja

Jo kis kor lehetett! Egeszsegetekre! Jo is a Kola ilyenkor!

faxau képe

faxau 4306 napja

Milyen hely már ahol zárva vannak a kocsmák?! Egs!

posztizoli képe

posztizoli 4306 napja

Ez szerintem is tök jó!! A zárt kocsmákat kivéve..de azért megoldottátok:))

Felszerelések

Asics GT-2160
Polar RS300X SD