Edzésleírás
Futópad:
10 perc: 13,0 km/h
(2 perc pihenő)
10 perc: 13,0 km/h
(2 perc pihenő)
10 perc: 13,0 km/h
(2 perc pihenő)
10 perc: 13,4 km/h
(2 perc pihenő)
05 perc: 13,0 km/h
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 9.82 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |