breky futás

2012.08.14 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:05

Távolság

13.8 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

Fiamat elcsaltam bringázni, és amíg ő tekert, én futottam mellette. Ez csak egy rövid tó kör volt. Utánna még egyedül mentem 10 km-t.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:05 13.8 05:05 11.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!